シベリアで強制労働経験?小池安好さん 抑留の記憶 ウクライナに重ね 「剣で治めた者 剣で滅びる」
戦前に新天地を求めて旧満州（現中国東北部）へ移民した「満蒙（まんもう）開拓団...
2月2日
＜働くシニアの生き生き相談室＞若者支援で開業したい 心構えは
＜相談＞ 大手メーカーの管理職です。元々新卒で入ったのですが、３０代になって子供の教育...
＜曇りのち晴れ＞どこから読むの？
離れて暮らす長男一家がこの正月、久しぶりにわが家にやって来た。３人の孫娘たちに「お年...
＜カンタンBEST スロトレ＆ストレッチ＞（36）体の背面全体を鍛える
＜フレイルを防ぐ!! ずっと健康に＞在宅活動プログラム「HEPOP」 軽やかな歩き 目指して （5）コグニパック（上）
国立長寿医療研究センター（長寿研、愛知県大府市）が開発したフレイル（虚弱）予防の運動...
遺贈寄付で社会貢献 財産を公益団体などへ 手続きの煩雑さが課題
少子高齢化などの影響で、身寄りのない「おひとりさま」の高齢者が増える中、自分...
補助犬 トイレのマナー完璧です 法律で保障、入店拒否しないで
盲導犬や介助犬など、障害のある人の生活を支えパートナーとして活躍する補助犬。そのトイ...
2月1日
最期までその人らしい生活を…そのためにいる私たちかな 「介護百首」を目黒の特養が出版
より良い介護をするための理念や技術を込めた短歌を、東京都目黒区の特別養護老人...
1月26日
幸せつかむ「反骨」「ときめき」 音楽業界 女性の先駆け 湯川れい子さん
音楽評論、作詞、ＤＪ…。さまざまな分野で活躍する女性の先駆けになった湯川れい...
「かかりつけ医」制度化、何が論点？ 武藤正樹医師に聞く（下） 総合診療医の育成支援を
《前回は、コロナ禍で脆弱（ぜいじゃく）ぶりを露呈した日本のかかりつけ医機能について、...
＜曇りのち晴れ＞スマホ依存
「きょう、学校どうだった？」「フツー」「普通って？」「…（無言）」 ...
＜カンタンBEST スロトレ＆ストレッチ＞（35）背中全体をストレッチする
＜フレイルを防ぐ!! ずっと健康に＞在宅活動プログラム「HEPOP」 難易度高め 脳にも刺激 （4）不活発予防パック
＜山崎まゆみのバリアフリーで行こう＞オンラインツアー 自宅でふくらむ旅心 テレビのリモコンで参加
コロナ禍ゆえに、高齢者や体が不自由な方々は、行きたかった旅行を延期してきたことも多い...
1月25日
嚥下食メニューを店が工夫 ステーキ、パン… 広がる喜びの声「家族と一緒に楽しめる」
食べ物をかんだりのみ込んだりすることが難しい摂食嚥下（えんげ）障害の人も一緒に食を楽...
＜フレイルを防ぐ!! ずっと健康に＞在宅活動プログラム「HEPOP」 軽やかな歩き 目指して （3）体力向上パック
1月19日
＜カンタンBEST スロトレ＆ストレッチ＞（34）体幹の安定性を高める
＜曇りのち晴れ＞朝の電話習慣
自宅から駅まで歩く朝の１０分間、さいたま市に住む７４歳の母と電話をするのが習慣になっ...
「かかりつけ医」制度化、何が論点？ 武藤正樹医師に聞く（上） 政府は患者登録制は見送り
コロナ禍で、発熱患者が地域の医療機関から診察を断られるケースが相次ぎ、医療逼...
＜わけあり記者がいく＞よいことはカタツムリのように進む 人とのつながり、良薬に
「わけあり記者」こと私、三浦耕喜（５２）は、親しい友人?知人には、新聞記事の...
1月18日
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